TODO ACERCA DE PAUSAS ACTIVAS PARA LOS OJOS

Mejoría en la postura corporal: Previene dolores crónicos en espalda y cuello, mejorando la calidad de vida del trabajador.Disparidad: Alterna entre diferentes ejercicios para mantener el interés y trabajar distintos grupos musculares.Tener en buen estado nuestras capacidades cognitivas nos permite optimizar nuestro desempeño diario, llegando a